Àlex Bosch – Entrenador de Salut

Carbassa

Dsc 7496

Punt 1: Verdures i bolets

En aquest primer capítol ens centrarem especialment en les verdures, ja que si un sol grup d’aliments hagués de ser considerat indispensable, seria aquest. Com veurem, hi hauran algunes persones en especial, que n’hauran de fer un consum limitat o de només algunes varietats, però per regla general, cap altre grup ens ofereix tal varietat

Punt 1: Verdures i bolets Llegeix més »

Àlex Bosch - Entrenador de Salut
×