El nostre cos és una màquina quasi perfecta, formada per ossos, músculs, òrgans i altres estructures que, alhora, permeten un munt de reaccions químiques dins seu amb una precisió mil·limètrica, mentre tot està al seu lloc i funciona correctament. Però quan aquest equilibri s’estronca li pot passar alguna d’aquestes coses:
- Tens alguna part d’aquest cos que et dóna molèsties o està lesionada?
- Vols fer exercici físic i no saps com començar o quin podria ser el més convenient per tu?
- Vols millorar els teus hàbits alimentaris i se’t fa una muntanya?
- Tens molèsties digestives o intol·leràncies alimentàries i ja no saps què menjar?
- Tens algun problema de salut que creus que podries millorar amb exercici i/o alimentació?
- Vols fer un canvi cap a una vida més natural?
- Et falten idees per fer més atractiu el menjar saludable?
- Has llegit tantes coses diferents que ja no saps què és el que et convé?
- Et costa trobar les ganes per començar a cuidar aquest cos?
Si et passa aquests o altres problemes, si tens qüestions sense resoldre sobre el teu cos, jo t’acompanyaré en aquest camí, personal i intransferible, perquè trobis la teva manera de seguir endavant, millorant la qualitat de vida.