Àlex Bosch – Entrenador de Salut

Imatge amunt les defenses!

Xerrada “Amunt les defenses! – Com estar sans aquest hivern”

En aquesta xerrada veurem quins factors posen en joc el correcte funcionament del nostre Sistema Immunitari (les nostres defenses) a l’hora de poder fer front a qualsevol tipus de les infeccions més habituals d’aquesta època de l’any: grip, refredats, coronavirus,… 

Un cop entès això, proposarem un seguit d’hàbits senzills i eficaços per ajudar a que el nostre cos estigui sa i preparat per superar de la millor manera possible totes les infeccions que puguin amenaçar-nos durant aquest hivern.

 

No vas poder assistir a la xerrada? Tenim la gravació!

Si t’agradaria tenir accés a la xerrada, les diapositives en PDF i un document resum amb el llistat d’aliments i les receptes que comento durant la xerrada, només has de fer un Bizum de 10€ al telèfon 680905804 i inscriure’t fent clic al botó de sota.

 

Si tens cap problema amb el procés d’inscripció, contacta’m.

Àlex Bosch - Entrenador de Salut
×