Àlex Bosch – Entrenador de Salut

Salud intestinal

Ciclo de charlas sobre Salud Intestinal: La dinámica regenerativa de las 4 R’s

Durante este último mes hice un par de charlas en colaboración con el laboratorio de suplementos naturales NPro y la Farmacia Serra Mandri de Barcelona sobre el tema de la Salud Intestinal.

En estos webinars abordamos la recuperación y mantenimiento de la homeostasis intestinal a través de la propuesta de la probiosis intestinal en 4 fases:

“Retirar, reemplazar, reparar y reinocular”

Sesión 1: “El probiótico puede esperar”:

Al igual que en la agricultura regenerativa, tener en cuenta los ritmos y dinámicas naturales de nuestro cuerpo puede ser de gran ayuda para una terapéutica efectiva y duradera.

En esta primera charla veremos cómo estas 4 R’s nos marcan el camino para recuperar la función de nuestro sistema digestivo y nuestra microbiota.

Sesión 2: “Detoxificación y regeneración”

Somos lo que comemos… mejor dicho, “Somos lo que comemos, digerimos, absorbemos y no eliminamos”.

En esta segunda charla exploraremos cómo detoxificar y preparar el terreno digestivo a través de las 4 R’s de la regeneración intestinal para recuperar la función de nuestro sistema digestivo y nuestra microbiota.

Àlex Bosch - Entrenador de Salut
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