Alimentació Anti-inflamatòria

Les companyes de la Lliga Reumatològica de Granollers em conviden a obrir el cicle de xerrades parlant sobre com ajudar a desinflamar i mitigar el dolor a través de l’alimentació i altres hàbits saludables.

 

Temes dels que parlarem:

– Què és la inflamació?
– Hem de lluitar contra la inflamació?
– Com modular la inflamació
– Inflamació per desequilibri entre Omega 6 i Omega 3
– Inflamació per excés d’Histamina
– Aliments per a desinflamar
– Altres pautes saludables per reduir la inflamació

 

Quan i on?

Dijous 13 de juny, de 17 a 19h.

Centre Cívic Nord de Granollers. (c/ Lledoner 7)

 

Entrada gratuïta!