Cumple 30 a los 50 – Salud hormonal femenina

Estoy encantado de participar en este seminario Teórico práctico junto con Gemma Hortet, dónde aportaré mis conocimentos de la PNIE para ayudar a la salud hormonal de la mujer.

 

Temas que vamos a tratar:

  • Cambios fisiológicos en menopausea
  • Otras alteraciones asociadas
  • Regular Estrógenos / Progesterona: Menopausea sin síntomas
  • Regular hormonas de estrés: Relajación y tranquilidad
  • Regular Serotonina y GABA: Sueño y bienestar emocional
  • Regular Dopamina: Motivación y vitalidad
  • Regular insulina y metabolismo: Adelgazar y retardar envejecimiento

Y Gemma os va a hacer la parte de nutrición energética y la práctica de recetas de cocina.

 

Cuándo y dónde?

Viernes 31 de mayo de 15:30 a 20:30 en Barcelona.

 

Inscripciones:

629247792 (Gemma)